BIEN ETRE AU TRAVAIL 

LES EXERCICES YOGIST : à faire sans modération et de préférence tous les jours !

 

Prévenez les tensions dans le cou et les maux de tête avec le "Rugbyman"

Détendez la zone des cervicales et des trapèzes grâce au "Métronome"

FICHE CONSEIL : TRAVAIL SUR ECRAN